苹果 Fitness+ 推出 Gym Strength 力量训练功能

2026 年 11 月 4 日，IT之家报道，苹果 Fitness+ 上线 Gym Strength 力量训练功能，并已开放测试。该功能可根据用户目标、经验、时间和器材生成四周渐进式计划，并按每周记录的次数与重量调整下一周内容。报道称，该功能涵盖超过 350 个动作、适配 30 多类器材，需 iOS/iPadOS 27.3 与 watchOS 27.3；该功能纳入现有订阅，无需额外付费，美国区月费为 9.99 美元。目前尚无后续跟进报道。

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还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。