什么提示词能让 GPT 不再满嘴“不XXX、不XXXX”？

2026 年10 月 7 日 07:58 1

主要用的是GPT 6.1 Sol

奶奶的失了智了，天天，不XXX，不冒充，不XXXXX
满地都是不XXXX，脑子有问题吗？ 天天就是不XXXXX。

到底什么提示词能够禁止他这么恶心。

我感觉他自己是知道他自己恶心的，因为我骂他之后，他会ripgrep “不XXXX” …

怎么办？ 用别的模型的也都这样吗？我只有GPT的订阅和Super Grok，感受上Grok 4.7好多了。 但是那边额度太少了啊。 不经用啊。

ProMing 2026 年10 月 7 日 08:00 2

5.6这方面稍微好一点，所以我还是在用5.6写报告

HLAIA (HLAIA光子) 2026 年10 月 7 日 08:03 3

gpt 之所以会说这些 p 话，是因为 openai 训练时有意引导，此类数据很多，不是 Harness 的原因，不是模型降智，也不是账号风控。

gpt 不说人话已经很长时间了，不是几天，不是几周，也不是几个月。

佬友可以试着让 grok 4.7 写文档和规划，gpt 执行，而不是硬要和 gpt 犟。

提示词准备好之后写到 AGENTS.md 里，而不是 BGENTS.md ，也不是 CGENTS.md

Tairraos (席乐) 2026 年10 月 7 日 08:03 4

在 soul.md 里写上你的要求就可以了呀。

gpt 语癖很难改的，可能训练的时候就刻在骨子里了（有佬友分析过猜测训练的时候就是靠大量不是 xxx 不能 xxx 降低幻觉率），如果非要一个缓解方案的话可以试试看要求他用 STE English 严格规范输出 + 翻译中文 + 明确指示只说要做什么，不说不要做什么

AI语癖，大家相互蒸馏，最后都污染了。这还是腾讯文档

Albertf (风吹日落) 2026 年10 月 7 日 08:06 7

看起来这像是枚举错误来加强正确率，然后给ai训练残了

防御性措施，没得治。grok也这样

popyui 2026 年10 月 7 日 08:21 9

啥提示词也没用，放弃吧，他那个语言风格已经疯魔了，甚至会让你的提示词失效，也就是说她认为必须甩锅的时候完全无视你的一切提示词约束，直接不是而是

jimyag (jimyag) 2026 年10 月 7 日 08:21 10

Z1rconium (Z1rconium) 2026 年10 月 7 日 08:22 11

AGENTS.md

我目前在用的方案。之前老是出现，它提供A、B、C三个方案，我选B，它就会记录：用B方案，不用A、C方案。现在好多了

只能缓解症状没法治疗，这玩意已经算ai通病了

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